Kurkuma bereitet dich auf den Herbst und Winter vor

Kurkuma ist in der indischen und in der chinesischen Medizin eine bedeutende Arznei. Sie wird auch als gelbe Ingwer genannt. Die Inhaltstoffe haben eine entzündungshemmende Wirkung in unserem Körper, welche uns von Viren, Bakterien vorbeugend unterstützen können. Sie stärken unser Immunsystem. Du kannst die Wurzel perfekt als frischen Tee aufbrühen oder in deiner Mahlzeit als Gewürz verwenden.