nuts. nuts. nuts. - Kürbiskernen und ihre Top 5 Vorteile

Anbei einige Gründe, warum Kürbiskernen so gut für den Körper sind:

- Liefern Magnesium (Gut für Muskeln, Nerven & Knochenzellen )

- Können Schlaf verbessern

- Wirken entzündungshemmend

- Können eine gute Herzgesundheit unterstützen

- Lieferen reichlich an Vitamin A & B